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存在所谓的“易胖体质”,这种体质使得某些人更容易增加体重和脂肪堆积。这可能与基因、新陈代谢、饮食习惯和生活方式等多种因素有关。虽然这种体质可能使减肥更具挑战性,但通过合理的饮食控制和适度的运动,任何人都可以改善自己的...