有种内耗叫过度准备

摘要：过度准备是一种内耗现象，指的是人们在准备过程中花费过多的时间、精力和资源，导致身心疲惫和效率下降。这种行为可能源于对未知的恐惧和对成功的渴望，但过度的准备不仅会浪费时间和资源，还可能影响个人的表现和心态。适度的...

阅读全文 彼岸雨露 7308 次浏览 2025-02-03 产品展示