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医生建议在上班前三天的适应期适当减负,注重劳逸结合。这是为了预防工作压力过大导致的身体和心理不适。通过调整工作和休息时间,保持良好的作息习惯,有助于适应新的工作环境和工作节奏。适当减负,保持身心健康,才能更好地投入到...